6 Mitos Seputar Salad
Banyak orang yang menganggap salad bisa dijadikan pengganti makan siang atau malam?, ini tentu perlu dicek kebenarannya. Salad adalah makanan yang paling mudah dibuat dan paling banyak variasinya. Baik dari segi tekstur, warna, serta rasa. Selain itu, ada sensasi menyenangkan yang bisa kita rasakan saat menyantapnya. Dingin, renyah, dan segar! Berikut ini terdapat 6 mitos
Tips Menyimpan Buah agar Tetap Awet dan Segar
Jika Anda membeli buah-buahan, sudah pasti memilih buah yang bentuknya paling bagus, tampilannya mulus, tidak penyok di sana-sini atau buah yang sudah terlalu matang. Untuk memastikan buah-buahan yang Anda beli tidak sia-sia, maka buah-bauhan perlu disimpan dengan benar agar cita rasa buah tetap segar dalam jangka panjang. Bagaimana caranya? Ikuti tips di bawah ini: 1.
Sayuran Hijau Penjaga Berat Badan Ideal
Selain tak enak dipandang, kegemukan atau obesitas dapat menyebabkan berbagai macam gangguan kesehatan. Padahal, banyak cara yang bisa dilakukan agar langsing, diantaranya dengan mengkonsumsi sayuran segar, telur dan sereal ada sejumlah makanan lain yang bisa dimakan secara teratur. Dijamin tubuh tak bakal melar! Makan makanan yang bernutrisi secara teratur, ternyata memiliki peran penting terhadap bobot
Lawan Kolesterol Jahat Dengan Buah dan Sayur Ini
Kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah dapat menjadi faktor risiko penyakit jantung dan pembuluh darah, yang jika tidak terkontrol bisa memicu serangan jantung atau stroke. Kebanyakan penyebab kolesterol jahat adalah dari makanan, tapi buah dan sayur berikut justru bagus untuk menurunkan kolesterol jahat. Berikut beberapa buah dan sayur yang dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dalam
Tidak ada komentar:
Posting Komentar